Соната Рационального Хаоса. Думаю о галактиках.
Сегодня на доп. занятии разучивали кросс-степ вальс. Довольно интересная штука, хоть и витиеватая)))
Поначалу шаги показались сложными и мозновыносными. Но это, как оказалось, с непривычки. Там несколько другая техника, например, "скручивание" корпуса, которого нет в обычном вальсе. То есть, помимо ног, тут нужно следить ещё и за корпусом. Впрочем, если как следует осознать и прочувствовать механизм этой соотношенческой динамики, то оно идёт очень даже легко и быстро. Главное, следить за тем, куда именно выносишь ногу в кросс - и всё очень даже нормально получается))
Мне даже понравилось)
"Зигзаги" потом, после поворотов, даже быстрее и легче пошли. И вообще, какая-то интрига добавляется в движения) Да и смотрится это интересно)
Уверена, что при качественном и крепком освоении подобных техник, ощущения на выходе будут просто потрясные!)
З.Ы. Кстати, "скручивание" корпуса мне понравилось ещё и тем, что для моих многострадальных мышц это ещё и классная и достаточно приятная по ощущениям зарядка получилась))
Поначалу шаги показались сложными и мозновыносными. Но это, как оказалось, с непривычки. Там несколько другая техника, например, "скручивание" корпуса, которого нет в обычном вальсе. То есть, помимо ног, тут нужно следить ещё и за корпусом. Впрочем, если как следует осознать и прочувствовать механизм этой соотношенческой динамики, то оно идёт очень даже легко и быстро. Главное, следить за тем, куда именно выносишь ногу в кросс - и всё очень даже нормально получается))
Мне даже понравилось)
"Зигзаги" потом, после поворотов, даже быстрее и легче пошли. И вообще, какая-то интрига добавляется в движения) Да и смотрится это интересно)
Уверена, что при качественном и крепком освоении подобных техник, ощущения на выходе будут просто потрясные!)
З.Ы. Кстати, "скручивание" корпуса мне понравилось ещё и тем, что для моих многострадальных мышц это ещё и классная и достаточно приятная по ощущениям зарядка получилась))
-
-
17.02.2015 в 11:53